實證醫學的可信度有分幾個等級， 最能讓人信服的是有做「雙盲隨機試驗」的研究結論， 最低等級的是專家個人的經驗， 先生開的It’s science. 應是前者， 至於我較沒學問，臉書除部分引用別人實證研究的結論外，很多就是寫寫個人的經驗。
「佩琪醫師健康小學堂」，今天上線第二集，我寫劇本還會配上符合時事的個人經驗…
《 時序進入冬季， 百貨公司又開始周年慶大打折了，去擁擠的公共場所購物血拼，大家會不會擔心得到流行傳染病呢？
肺炎居台灣死亡原因第3位，且不斷爬升中， 要預防肺炎，除常見的自我保健外， 最快速、有效的方法，就是打肺炎疫苗了。 肺炎鏈球菌是台灣細菌性肺炎最大宗感染源，台北市政府兩年前就推出一項政策，凡年滿65歲、設籍北市的長者，就可免費到各合約醫療院所或各區的健康中心注射一劑23價肺炎鏈球菌疫苗，至於北市民外其他地區的長者，則是75歲以上由中央提供免費的23價疫苗施打。
流感每年都該打一針，至於肺炎疫苗，若想得到更好的保護效果，建議施打完23價疫苗一年後，再自費施打一劑13價肺炎疫苗，至於23價目前的政策一生只能優惠補助一次，長者可考慮每隔五年自費施打一次，打疫苗除讓自己更健康外 ， 也可避免將病菌傳給年幼的孫子，有社區群體免疫的效果，可謂一舉數得。
肺部有了預防「病毒」的流感疫苗保護，再加最常見的二度「細菌」感染的肺炎鏈球菌疫苗，相信大家都能過一個健康的冬天。》
（我服務的和平醫院從SARS後， 就轉型為北市感染專責醫院，這幾年來雖沒什麼重大的新興傳染病發生，但本院對感染疾病的防治，仍克盡一份專責醫院該盡的責任，三年前的幼兒輪狀口服疫苗補助措施，就是由本院提出構想，經總院提交衛生局再由市長核定推行，到目前為止，市民的接種率已達八成五到九成左右。)
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